مهارت های زندگی

مهارت‌های زندگی

چطور در کارمندان انگیزه بیشتری ایجاد کنیم؟

دنیاک: یک رئیس باید بتواند بیشترین انگیزه را در کارمندان ایجاد کند تا آنها کارایی بالایی داشته باشد. مطمئنا پول…

بیشتر بخوانید »
اخبار

چطور ذهن‌مان را آرام کنیم؟

دنیاک: آیا شما هم از آن دست افرادی هستید که ذهن شلوغی دارند و از این بابت کلافه شده‌اید؟ در…

بیشتر بخوانید »
اخبار

چطور برای رسیدن به اهدافمان اراده داشته باشیم؟

اختصاصی دنیاک: در بسیاری مواقع ما نمی‌توانیم به برنامه ریزی بلند مدتی که کردیم عمل کنیم و در نتیجه از رسیدن…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

معرفی بحران‌های سی سالگی و راه‌های مقابله با آنها

اختصاصی دنیاک: هر فردی با ورود به دهه سی زندگی خود با بحران‌ها و چالش‌هایی روبه رو می‌شود که اگر…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

۶ عادت تازه در زندگی برای افزایش اعتماد به نفس

اختصاصی دنیاک: یکی از عوامل موفقیت در چالش‌های زندگی بالا بردن میزان اعتماد به نفس است. در این مطلب ما به…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

آموزش ساخت خمیربازی خانگی

اختصاصی دنیاک: خمیربازی یکی از بازی‌های همیشگی مورد علاقه کودکان است که البته مادرها به دلیل کثیف کاری خیلی حوصله آن…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

آموزش دوخت کیف نمدی در منزل

اختصاصی دنیاک: اگر شما هم به دوخت وسایل نمدی علاقه‌مند هستید، در این مطلب می‌توانید طرز دوخت کیف نمدی را یاد…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چطور وقت درس خواندن خسته و خواب آلوده نشویم؟

اختصاصی دنیاک: خیلی از ما در هنگام درس خواندن احساس خواب آلودگی و خستگی به سراغمان می‌‌آید. حسی که باعث می‌شود…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

شما خودشیفته هستید یا اعتماد به نفس بالایی دارید؟

اختصاصی دنیاک: افراد خوشیفته و آنهایی که دارای اعتماد به نفس بالایی هستند هیچگونه شباهتی با یکدیگر ندارند. در حقیقت در…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

به سادگی و با این روش در خانه اسکاج ببافید

دنیاک: این روزها که شتاب و سرعت در دنیا حرف اول را می‌زند، بافندگی می‌تواند بسیار آرامش بخش باشد. در…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چه اهدافی را برای سال آینده تعیین کنیم و چگونه آنها را عملی کنیم؟

اختصاصی دنیاک: اکنون که در ماه‌های پایانی سال هستیم و کم کم به سال جدید نزدیک می‌شویم چه برنامه‌ای برای…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

اینگونه رفتار کنید تا دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند

اختصاصی دنیاک: محبوب بودن و مورد احترام واقع شدن بسیار ارزشمند است، صرف انجام دادن وظایف شما را محبوب نمی…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

آموزش گام به گام ساخت زیورآلات با مهره در خانه

دنیاک: ساخت کاردستی با مهره بسیار ساده است، اگر می‌خواهید یاد بگیرید که چطور در خانه با مهره‌های رنگی ذوب…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چطور بر استرس شب امتحان غلبه کنیم؟

اختصاصی دنیاک: چیزی به آغاز فصل امتحانات باقی نمانده و در این بین آزاردهنده‌ترین مساله استرس قبل و در حین امتحان…

بیشتر بخوانید »
اخبار

۵ ایده ساده و راحت برای ساخت کاردستی شب یلدا

اختصاصی دنیاک: یکی از وظایف والدین آشنا کردن کودکان با آیین‌ها و سنت‌هاست. آشنایی کودکان با این آیین‌های سنتی باعث ثبات…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

۶ نکته طلایی برای مدیریت زمان و افزایش بهره‌وری روزانه

اختصاصی دنیاک: معمولا خیلی روزها دچار کمبود وقت می‌شویم و با خودمان فکر می‌کنیم که اگر شبانه روز چند ساعت بیشتر…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

افراد موفق در طول روز چه کارهایی انجام می‌دهند؟

اگر فکر می‌کنید افراد موفق از همان ابتدا یک مدیر درجه یک یا کارآفرین نمونه بوده‌اند، سخت در اشتباه هستید.…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

زنان شادترند یا مردان؟

بر اساس آمار جدید، شادی زنان در ۳۰ سال گذشته کاهش یافته و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که زنان در…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

با این روش‌ها حتی ولخرج‌ها هم می‌توانند پس‌انداز کنند

پول پس انداز کردن کار چندان آسانی نیست اما با تلاش و استفاده از روش هایی که در این مطلب…

بیشتر بخوانید »
اخبار

مروری بر طولانی‌ترین و تاریخی‌ترین ترافیک‌های تهران

چند سال پیش بود که یکی از مقامات و متولیان نیروی انتظامی پایتخت، اشاره کرده بود که بله، تا سال…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چگونه به راحتی کتاب بخوانیم؟

افرادی هستند که همیشه یک سوال ذهنشان را مشغول می‌کند: چگونه به راحتی کتاب بخوانیم؟ کتابخوانی و خواندن کتاب را…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

از ضمیر ناخودآگاه خود برای حل مشکلات کمک بگیرید

تا الان برایتان پیش آمده که با گوش کردن به ندای درونی خود تصمیم درست را بگیرید؟ متوجه شده‌اید که…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

با این تست روانشناسی نیمه پنهان شخصیت خود را می‌شناسید

اشکال و فرم های مورد علاقه ما می تواند بسیاری از ویژگی های پنهان شخصیت مان را بازگو کند، در…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چرا افراد باهوش تصمیمات احمقانه می‌گیرند؟

همه ما چنین چیزی را تجربه کرده‌ایم: تصمیمی می‌گیریم که به نظر منطقی برسد. و پس از چند ثانیه، دقیقه…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

حضور این ۹ شخصیت در زندگی شما ضروری است

بعضی از انسان ها انرژی بسیار خوبی دارند. بودن در کنار آنها یا حرف زدن با آنها حس بسیار خوبی…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

رازهایی که فرم دست و صورت درباره شخصیت شما برملا می‌کند

قضاوت مردم از روی ظاهر ؛ احتمالا از این تیتر تعجب کرده‌اید چون همیشه می شنویم که می‌گویند مردم را…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چند قاعده ساده برای بازاریابی ویدئویی

براساس آمارهای سیسکو، ویدئو در حال حاضر حدود 64 درصد از ترافیک اینترنت را به خود اختصاص داده است و…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چگونه برندمان را ثبت کنیم؟

شاید بد نباشد قبل از کسب اطلاعات راجع به ثبت برند، ابتدا تعریف خود برند را مرور کنیم. در همه…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

۴ گام شجاعانه برای غلبه بر ترس‌ها

چیزهایی که ما به دنبالشان هستیم همیشنه نیازمند استقبال از سختی ها است، و علی رغم ترسمان از شکست خوردن…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

اثرات تفکر مثبت بر عملکرد شغلی

مدت هاست که روانشناسان و متخصصان حوزه سلامت بیان کرده اند که برای داشتن زندگی بهتر بایستی افکار مثبت را…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چگونه یک زن شاغل موفق باشیم؟

در سرتاسر دنیا زنان زیادی هستند که مرزها را شکسته و ثابت کرده اند که می توانند مدیران موفقی باشند.…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

با این جملات، اعتماد دیگران را جلب کنید

به دست آوردن اعتماد دیگران برای بیشتر ما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، چرا که اثرات قابل توجهی در…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

با این کتاب‌ها بهتر تصمیم گیری کنید

وقت بگذار: چگونه هر روز روی چیزهایی که مهم هستند تمرکز کنیم نوشته جان زراتسکی و جین نپ امروزه کتاب…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چگونه رئیس‌مان را تحت تاثیر قرار دهیم؟

چه در محل کار فعلی و چه کاری که تازه شروع کرده اید دوست دارید مدیرتان را تحت تاثیر قرار…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

بهترین جایگزین برای پرخاشگری و فریاد زدن

یک روانشناس با تأکید بر اینکه اصل جرئت‌ورزی و پرخاشگری کاملاً با هم متفاوت هستند، گفت: در مهدهای کودک به…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چرا به اخبار قتل، تجاوز، خودکشی و… علاقه داریم؟

به هم که می‌رسیم دانسته‌های خبری‌مان را رو می‌کنیم. «دیگه چه خبر؟» فصل مشترک تمام گفت‌وگو‌های تلفنی است. گوشی تلفن…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چگونه به یک مدیر کاریزماتیک تبدیل شویم؟

مدیران کاریزماتیک می توانند دنبال کنندگانشان را مجاب کنند که افرادی وفادار باشند و حتی سخت تر کار کنند. اما…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

به سادگی در خانه شمع مخروطی درست کنید

برای ایجاد دکوراسیون پاییزی علاوه بر شمع های پرتقالی که قبلا در سایت آورده ایم می توانید شمع های مخروطی…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

آنچه باید برای زندگی بهتر بدانیم

یک نفر از هر چهار ایرانی دچار یکی از انواع اختلالات روان‌پزشکی است. به بیان دیگر ۲۳.۴ درصد از جمعیت…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

با مدیریت زمان استرس خود را کاهش دهید

بسیاری بر این باورند که خانم­ ها توانایی انجام چندین کار را به صورت همزمان دارند و این درست است.…

بیشتر بخوانید »
بستن