مهارت های زندگی دنیاک

اخبار

آموزش ساخت خمیر اسلایم خانگی به ۲ روش مختلف

دنیاک: خمیر بازی اسلایم یک وسیله ساده و بی خطر برای بازی بچه‌ها و وسیله‌ای برای آرامش اعصاب بزرگسالان است.…

بیشتر بخوانید »
اخبار

چطور ذهن‌مان را آرام کنیم؟

دنیاک: آیا شما هم از آن دست افرادی هستید که ذهن شلوغی دارند و از این بابت کلافه شده‌اید؟ در…

بیشتر بخوانید »
اخبار

۷ ایده جذاب و متفاوت برای بسته‌بندی هدیه روز مادر

دنیاک: چند روز بیشتر به روز مادر نمانده است و هدیه خریدن به مناسبت این روز یک رسم معمول است.…

بیشتر بخوانید »
اخبار

چطور برای رسیدن به اهدافمان اراده داشته باشیم؟

اختصاصی دنیاک: در بسیاری مواقع ما نمی‌توانیم به برنامه ریزی بلند مدتی که کردیم عمل کنیم و در نتیجه از رسیدن…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

معرفی بحران‌های سی سالگی و راه‌های مقابله با آنها

اختصاصی دنیاک: هر فردی با ورود به دهه سی زندگی خود با بحران‌ها و چالش‌هایی روبه رو می‌شود که اگر…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

بدون دارو از شر وسواس فکری خلاص شوید

اختصاصی دنیاک: آیا می‌توان وسواس فکری را بدون دارو درمان کرد؟ گرچه بسیاری افراد جذب سروتونین و کلومیپرامین را برای درمان…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

۶ عادت تازه در زندگی برای افزایش اعتماد به نفس

اختصاصی دنیاک: یکی از عوامل موفقیت در چالش‌های زندگی بالا بردن میزان اعتماد به نفس است. در این مطلب ما به…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چند راهکار ساده و کاربردی برای دل کندن از تلفن همراه

اختصاصی دنیاک: قطعا حالا دیگر می‌دانید که به استفاده از گوشی هوشمند معتاد شده‌اید، تحقیقات نشان می‌دهد که افراد ۱۸ تا…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

آموزش ساخت خمیربازی خانگی

اختصاصی دنیاک: خمیربازی یکی از بازی‌های همیشگی مورد علاقه کودکان است که البته مادرها به دلیل کثیف کاری خیلی حوصله آن…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

آموزش دوخت کیف نمدی در منزل

اختصاصی دنیاک: اگر شما هم به دوخت وسایل نمدی علاقه‌مند هستید، در این مطلب می‌توانید طرز دوخت کیف نمدی را یاد…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چطور وقت درس خواندن خسته و خواب آلوده نشویم؟

اختصاصی دنیاک: خیلی از ما در هنگام درس خواندن احساس خواب آلودگی و خستگی به سراغمان می‌‌آید. حسی که باعث می‌شود…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

شما خودشیفته هستید یا اعتماد به نفس بالایی دارید؟

اختصاصی دنیاک: افراد خوشیفته و آنهایی که دارای اعتماد به نفس بالایی هستند هیچگونه شباهتی با یکدیگر ندارند. در حقیقت در…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

به سادگی و با این روش در خانه اسکاج ببافید

دنیاک: این روزها که شتاب و سرعت در دنیا حرف اول را می‌زند، بافندگی می‌تواند بسیار آرامش بخش باشد. در…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چه اهدافی را برای سال آینده تعیین کنیم و چگونه آنها را عملی کنیم؟

اختصاصی دنیاک: اکنون که در ماه‌های پایانی سال هستیم و کم کم به سال جدید نزدیک می‌شویم چه برنامه‌ای برای…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

اینگونه رفتار کنید تا دیگران بیشتر به شما احترام بگذارند

اختصاصی دنیاک: محبوب بودن و مورد احترام واقع شدن بسیار ارزشمند است، صرف انجام دادن وظایف شما را محبوب نمی…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

۶ نکته طلایی برای مدیریت زمان و افزایش بهره‌وری روزانه

اختصاصی دنیاک: معمولا خیلی روزها دچار کمبود وقت می‌شویم و با خودمان فکر می‌کنیم که اگر شبانه روز چند ساعت بیشتر…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

با مرد مطلقه ازدواج کنیم یا نه؟

اختصاصی دنیاک: یکی از سوالات همیشگی دخترانی که کمی از سن ازدواج‌شان گذشته این است که بالاخره با مردان مطلقه ازدواج…

بیشتر بخوانید »
مهارت‌های زندگی

چگونه داستان تعریف کنیم؟

اختصاصی دنیاک: فرقی نمی‌کند که بخواهید جوک بگویید، افسانه‌ای را تعریف کنید و یا کسی را بر اساس تجربیاتتان راهنمایی کنید.…

بیشتر بخوانید »
بستن