طرز تهیه دمنوش مریم گلی نوشیدنی ضد عفونت و التهاب

اختصاصی دنیاک: مریم گلی یکی از گیاهانی است که در طب سنتی بسیار کاربرد دارد. این گیاه دارای مزه تند و تلخ است و دارای عطر و طعم نعنایی است. در ادامه دو روش تهیه دمنوش مریم گلی را می‌خوانید.

تهیه دمنوش مریم گلی به روش دم گذاشتن

۲ قاشق غذاخوری برگ مریم گلی

۲ فنجان آب جوش

عسل یا نبات در صورت تمایل و به میزان لازم

دستور تهیه دمنوش مریم گلی

برگ‌های مریم گلی را با آب سرد خوب بشویید و سپس در قوری بریزید. آب جوش روی برگ‌های مریم گلی بریزید و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه فرصت دهید تا روی بخار دم بکشد. این دم نوش کمی تلخ است و می‌توانید آن را با نبات یا عسل نوش جان کنید.

طرز تهیه دمنوش مریم گلی به روش جوشاندن

۱۵ گرم مریم گلی تازه یا خشک شده

۱ لیتر آب

۱ عدد آب لیمو ترش

۱ قاشق غذاخوری عسل

دستور تهیه دمنوش مریم گلی

مریم گلی را در آب بریزید و آن را حرارت بدهید تا به جوش بیاید. زیر اجاق را کم کنید و ۲۰ دقیقه فرصت بدهید تا مریم گلی خوب در آب بجوشد. حالا حرارت را خاموش کنید و ۱۵ دقیقه به آن زمان بدهید تا خنک شود. محلول را از صافی رد کنید و آبلیمو و عسل را به آن اضافه کنید. این دمنوش را می‌توانید در طول روز یا به مدت ۵ روز استفاده کنید.

چند نکته درباره مریم گلی

مریم گلی برای بهبود بیماری‌های اسهال و نفخ کاربرد دارد و ضد اسپاسم معده است.

غرغره کردن جوشانده آن از التهاب دهان و حلق جلوگیری کرده و فشار خون را کاهش داده و باعث افزایش اشتها می‌شود.

طبع مریگ گلی گرم است و در کاهش استرس و از بین بردن عفونت از بدن موثر است.

مریم گلی از آلزایمر جلوگیری می‌کند.

مریم گلی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

شستن موها با عصاره مریم گلی یا جوشانده آن باعث از بین رفتن شوره سر می‌شود.

این دمنوش را در دوران شیردهی استفاده نکنید چرا که باعث کاهش شیرمادر می‌شود.

مصرف زیاد این دمنوش ضربان قلب را افزایش می‌دهد.

افرادی که دارای فشار خون بالا هستند این دمنوش را مصرف نکنند.

 

zaerbanner shamimbanner
برچسب ها
اپلیکیشن های کاربردیzaerbanner shamimbanner

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن